07/05/2013
Journée sans Régime : arrêtons tous les régimes, vive la gourmandise !
Dimanche, je lançais deux idées un peu à l'improviste pour animer la "Journée sans régime" de lundi 6 mai, avec la contribution de Florence :
- "Postez une image de votre gourmandise sur pinterest". C'est ici si vous connaissez ce réseau.
- "Décrivez en mots votre gourmandise ou votre horreur des régimes sur twitter". Alors, voilà quelques contributions, merci à toutes !
Côté gourmandise
« Si j'en ai vraiment envie, c'est que c'est bon » - @Domydom
« un peu de chocolat au quotidien garde la dépression bien loin » @Sophiaprincesse
"La privation entraîne la frustration. Mange de tout avec plaisir mais avec modération" @meringuetoquee
Côté horreur des régimes (le mot n'est pas trop fort !)
« culpabilité, mise en échec, danger, yoyo, frustration, éphémère, pensée magique » - @AurensanC_Diet
« Quelqu'un dans ma famille a même pris des hormones de chevaux #regimepourri »@mthldv
« moi qui ai une mère passée de "rondouillette" à "médicalement obèse" à force de régimes et de yoyo » @unfilencuisine
« 1982 : 58kg, 2012 : 98 kg, entre les deux 30 ans de régimes Qu'on ne m'en parle plus (2013 : 60kg,mais un estomac en moins) " @moune78
« le panier de la nana qui s'est fait dukaniser le cerveau : petits corayas, blancs de poulets OGM, fromage blanc 0% » @themarioncousin
" Raidissante Experience Gaguesque Incapacitant Moultes Energies" @ExclusiveMotion
"régime = frustration + tristesse. Coach minceur = arnaque. Mieux vaut se faire plaisir, tout est dans la modération" @cecilegolfier
Alors, pas seulement pour un jour, mais définitivement, je vous conseille d'abandonner les régimes, ce qui ne signifie pas abandonner l'idée de mincir (si vous avez des kilos à perdre). D'accord ?
08:34 Publié dans Bien-être sans régime, Fondamentaux | Lien permanent | Commentaires (7) | Tags : régimes, comportement alimentaire, mincir sans régime, frustration, gourmandise, les régimes font grossir, no diet day, journée internationale sans régime 6 mai, twitter | | Facebook | | Imprimer