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17/04/2012

Chine, Christie, de belles rencontres, des livres bienvenus

Chine Lanzmann, je l'ai rencontrée il y a quelques années, alors que je démarrais mon activité indépendante. J'avais découvert par hasard les déjeuners réseau de cette coach dynamique. J'avais beaucoup apprécié la tonicité, la franchise et le partage de "trucs" fort utiles de Chine et la possibilité de rencontres multiples avec des femmes très diverses et j'étais devenue une adepte des ces déjeuners, désormais arrêtés.

Aujourd'hui, dans le "Guide de l'auto-coaching pour les femmes", Chine partage, de façon très accessible et pratique, ses réflexions et outils pour se sentir mieux dans son job et bien au-delà, pour gérer son stress, ses besoins de reconnaissance, sa relation à l'argent ou à son boss, ... Et malgré son adorable dédicace (cf photo), je sens que certains conseils de ce livre me seront fort utiles, qu'il s'agisse de systématiser des "rendez-vous avec moi-même", de savoir accepter les compliments ou réagir aux critiques, ...

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C'est d'ailleurs à un déjeuner chez Chine Lanzmann que j'avais rencontré Christie Vanbremeersch, coach en écriture et en créativité, qui, elle aussi, vient de sortir un livre "35 repères pour mieux travailler de chez soi”, avec sa complice Marie Bousquet.

Christie avait participé à un de mes ateliers pour les freelance(qui travaillent souvent en partie chez eux) et cela lui a donné l'idée de me consulter pour l'aspect alimentaire du bouquin, qu'il s'agisse de faire une vraie pause déjeuner ou de ne pas dévorer la boite de biscuits des enfants.... Là aussi du concret, du vécu, de l'utile (largement au-delà du volet travail), un ton sincère et enlevé. Par exemple, on parle structure de l'espace, rangement, gestion du temps, solutions anti-procastination, savoir s'entourer, se reposer, ...

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Pourquoi je vous parle de ces livres ? Pas seulement parce que Chine et Christie sont deux personnes que j'estime et apprécie. Mais surtout parce, l'alimentation étant le vecteur de nombreuses émotions, je reçois chaque jour des femmes qui sont stressées, qui ont du mal à s'affirmer, qui ne préservent pas assez de temps pour elles, ...

Tandis que si l'on se sent bien dans sa vie, bien dans son job, il y a aussi plus de chances d'être bien dans son assiette...

 

Le guide de l'auto-coaching pour les femmes, de Chine Lanzmann, Editions Pearson

35 repères pour mieux travailler de chez soi, Editions Leduc

 

20/01/2010

Déjeuner par Michèle Gay : plaisir gourmand du 19 janvier

gay1.jpgMardi midi, participation à un déjeuner féminin Women Impact organisé par la coach Chine Lanzmann. Etaient présentes de nombreuses femmes, coachs, entrepreneuses, salariées, artistes, ... dans une ambiance chaleureuse et pleine d'énergie positive. Traditionnellement, un délicieux curry est servi à ce déjeuner mensuel, mais, cette fois, pour marquer la nouvelle année, Chine avait fait appel à la spécialiste de la parfumerie culinaire, Michèle Gay, dont j'ai déjà parlé ici. Elle nous a régalées avec des petites soupes dont un velouté de châtaigne à la myrrhe, du foie gras saupoudré d'une chapelure de speculos, des mini-sandwiches poulet-mangue-agrumes, des fromages confits au vétiver et une galette myrrhe-encens-poudre d'or. gay2.jpgLa spécialité de Michèle Gay est d'introduire ainsi des parfums inusités dans la cuisine. Tout cela était original et plein de saveur. Mention particulière pour ma part pour le foie gras, le sandwiche au poulet et les fromage confits qui sont vraiment une découverte gourmande fameuse.  

Petite mention aussi pour les jolis dessins de l'artiste Sushila Dahan, j'ai choisi une image sur le thé, thème qui m'est cher.

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