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08/09/2017

La gourmandise ne fait pas grossir ! : un an déjà !

Eh oui, c'est le 8 septembre 2016 que sortait mon livre "La gourmandise ne fait pas grossir !" Un an déjà !

Quelle satisfaction alors de l'avoir écrit. Et quel bonheur toute cette année d'en parler, de le présenter, de rencontrer des personnes intéressées, d'avoir des retours chaleureux et parfois très émouvants. Des personnes qui me disent qu'il les aide vraiment à cheminer sur le chemin de la tranquillité alimentaire. Même si je sais qu'un livre ne fait pas de miracles...

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Si, par hasard, vous n'avez jamais entendu parler de ce livre (est-ce possible ?!) ou que vous n'avez jamais eu l'occasion de le feuilleter, sachez que c'est un abécédaire très facile d'accès pour faire la paix avec la nourriture et sortir des diktats, régimes et injonctions de toutes sortes. Cet abécédaire comprend 128 mots et pour que cela soit vraiment concret, les voici :

la gourmandise en fait pas grossir,diététicienne gourmande,abécédaire,stop aux diktats,stop aux régimes,diététicienne anti-régime

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Si vous avez des questions sur le livre ou autres sujets, n'hésitez pas !

Commentaires

Un an c'est un millésime encore jeune. Mais je pense qu'il continuera à évoluer avec bonheur !! Faire un abécédaire, c'était vraiment une bonne idée. Merci Ariane

Écrit par : annick | 10/09/2017

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Bonjour Ariane! Votre livre est très clair, grâce à cet abécédaire. On le lit, on le feuillette: il est plaisant, sérieux tout en gardant de la légèreté!
fait du bien quand on trouve sur Internet tant de mises en garde anxiogènes, entre autres le blog d'une certaine M.K. ...
Merci à vous.
Capucine

Écrit par : Chantal | 11/09/2017

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Bonjour Ariane!
j'ai découvert votre livre un peu hasard lors d'une émission de télé ...
avec quelques années de régime derrière moi ce livre m'a fait un bien fou !
de plus j'ai connu par votre intermédiaire le gros.org
à titre personnel et professionnel, cela m'a fait pas mal réfléchir notamment à ma pratique future étant bientôt medecin généraliste.
en tout cas un grand merci !

Écrit par : Estelle | 14/09/2017

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Une petite pépite ✩
Très simple à lire : il se lit facilement, rapidement... et contient en même temps beaucoup de profondeur.
J'en ai adoré ma lecture, et je peux dire - sans risque d'exagérer - qu'il se passe rarement une semaine sans qu'il ne figure dans mes suggestions "Bibliographiques" de mes accompagnements ♥

Écrit par : Mély | 17/09/2017

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@Annick grand merci !

@Chantal @Estelle merci merci !!! tellement contente que mon livre puisse être utile !

@Mély oh si tu savais comme tes mots me touchent, merciiiiii !

Écrit par : Ariane | 17/09/2017

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