Tag > maigrir sans régime

Ce début de semaine, le hasard a fait que je suis passée deux fois à la télé, dans des émissions de  France 5 . Je vous propose ici les liens, pas tant par égocentrisme de vous faire voir ma tête mais car j'ai eu l'impression qu'il y avait du contenu intéressant à prendre dans chacune des deux : Mardi, j'étais ( une deuxième fois ) invitée dans la Quotidienne, émission de vie pratique qui passe le midi sur France 5. Le thème était " Mincir sans régime, est-ce vraiment possible ? " et j'étais en compagnie de Michel Desmurget , chercheur en neurosciences, qui a lui-même perdu 50 kg...

Je reçois beaucoup de personnes qui ont fait de nombreux régimes. A chaque fois, perdant du poids puis le reprenant, souvent avec quelques kilos supplémentaires. Mais replongeant souvent malgré cet échec. Parce que se présente un nouveau régime séduisant. Séduisant car il promet une perte de poids RAPIDE. En effet, à partir du moment où l'on a pris la décision de mincir, bien souvent, on...

Chaque année, le 6 mai , c'est la Journée Internationale sans Régime . Chaque année, ou presque, j'en parle , sans beaucoup d'écho ici en France. Toutefois, cette année, est-ce un hasard,...

Récemment, Stéphane Dubreil, que je connus naguère comme boulettologue moderne , m'a proposé de m'interviewer à propos d'une BD, domaine dont il est expert. Pas vraiment le mien, n'est-ce pas ?!...

Une fois n'est pas coutume, je vous annonce une émission à l'avance : demain, Service Public , émission de France Inter, que j'écoute souvent et apprécie, sera consacrée aux régimes avec quelques...